Test Higiene Preguntas ¿Cuál es la frecuencia recomendada para cepillarse los dientes? Una vez a la semana Cada vez que se come Solo por la noche Al menos dos veces al día Ninguna ¿Qué es la higiene en el entorno laboral? Compartir todos los utensilios de trabajo No limpiar las herramientas de trabajo Trabajar sin pausas Prácticas para mantener un lugar de trabajo limpio y seguro Ninguna ¿Cuál es una medida para mantener la higiene en el hogar? No lavar la ropa Dejar los alimentos al aire libre Evitar ventilar las habitaciones Limpieza regular de superficies y eliminación adecuada de residuos Ninguna ¿Qué es la higiene del sueño? Prácticas que promueven un sueño saludable y de calidad Dormir solo cuando se tiene sueño Evitar la exposición al sol Hacer ejercicio antes de dormir Ninguna ¿Qué es la higiene alimentaria? Prácticas para prevenir la contaminación de los alimentos y las enfermedades transmitidas por los alimentos Evitar el consumo de frutas y verduras Cocinar los alimentos a fuego lento Comer alimentos procesados Ninguna ¿Cuál es una práctica clave para la higiene de manos? Lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos Lavar las manos solo una vez al día Usar desinfectante solo cuando las manos están visiblemente sucias Secarse las manos con una toalla sucia Ninguna ¿Qué es la higiene personal? Prácticas para mantener la limpieza y la salud del cuerpo Ejercicios físicos Tratamientos médicos Dieta saludable Ninguna ¿Qué es la higiene mental? Tomar medicamentos sin receta Ver televisión todo el día Prácticas para mantener una mente saludable y reducir el estrés Evitar toda interacción social Ninguna ¿Qué es la higiene dental? Dietas específicas Ejercicios de mandíbula Prácticas para mantener la salud de los dientes y las encías Tratamientos ortopédicos Ninguna ¿Cuál es la importancia de la higiene en la prevención de enfermedades? Aumenta la resistencia al ejercicio Mejora la apariencia física Reduce el riesgo de infecciones y promueve la salud general Incrementa el apetito Ninguna Time's up Test TCAE Test por Comunidades Test y temarios de enfermería gratuitos:
